أفضل الطرق للرشاقة

هـل يساعد الصيف على فقدان نسبة من الوزن الزائد وهـل ينجح الرجيم بالدايت أكثر بهذا الفصل ؟؟؟
الموضوع في غـاية الأهـمية لمن أصابهم الترهـل ووقعـوا في مشكلات السمنة وبـشـكل خاص النساء
ولماذا المـرأة ؟؟؟
لأنها لاترضى عن واقـعها الجديد ... فهي تتطلع دوما للجسم الرشيق والقوام الأنيق او تحاول ذلك !!!

بنقل هذه النصائح الشاملة لكل ما تهتم به ويجب أن يهمنا جـميعا ...لابد من الإشارة إلى ما أراه صوابا
لأنه من الطبيعي الوصول للظاهرة المفزعة والمرفوضة نتيجة بعدنا عن الرياضة ... والكسل مصحـوبا
بالوجـبـات السريعة والمياه الغـازية ... ونـعـرف الأسـباب جملة وتـفـصيلا ... ولكننا نتكلم ولا نفعل !!!
وقـرأت جـديدا عن رجـيم الدايت وشـفـط الدهـون والمرأة ( اليويو) فكنت احسبها لعـبة أطفال فـقـط !!!

فلماذا تتكرر مشكلات عدم نجاح تخفيف الوزن ؟؟؟

لماذا أيضا لا ينجح رجيم الدايت ومأكولات اللو ؟؟؟

ولأنه صيف حـار وملـتـهـب ينصح أطباء عـلاج الـسـمنة بالايس كريم دون خـوف من زيادة الـوزن !!!
الحوار كان مع الدكتور إيهاب أبو اليزيد استشاري الغدد الصماء والسكر وعلاج السمنة...ومع تفاصيله